Ниндзя-зал Геккон приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, приседаний, тяговых движений, выпадов или перемещений в пространстве, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту скорости, гибкости, выносливости и координации.
Кроме этого, тут можно посетить кроссфит.
Компания находится по адресу Калининград, Правая набережная, 21. Телефон: +7 (909) 794-17-17. Сайт: gekkon39.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.