Отель Kaiserhof предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Помимо этого, тут можно посетить аква-аэробику или EMS- и TRX-тренировки.
Адрес компании: Калининград, Октябрьская, 6а. Телефон: +7 (401) 259-22-22. Сайт: kaiserhof-hotel.com. График работы — 24/7.