Студия для взрослых и детей Луч
Студия для взрослых и детей Луч приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, приседаний, перемещений в пространстве или отжиманий, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению силы, гибкости, координации, выносливости и скорости.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Калининград, Краснодонская, 3-5. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (911) 479-70-39. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 20:00.
