💪 Ищете центры калланетики в Калининграде? Lovefit.ru уже нашел для вас 17 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.
Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.
Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то оптимальнее всего работать в оснащенном зале, и в Велнес-клубе Гармония это осуществимо.… подробнее
Последний отзыв:
Занятия с Натальей Орловой придают мне силы и бодрость. Каждое занятие с Вами позволяет открывать новые горизонты. Спасибо Вам, замечательный…
Калининградская область, Гурьевск, Калининградское шоссе, 4Б
Пн-Пт: 07:00 - 22:30 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Loft Fit. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на увеличение… подробнее
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивный клуб RockGym. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения,… подробнее
Фитнес-клуб Energy приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек… подробнее
Мечтаете научиться танцевать? В Студии танцев и фитнеса Мириданс есть такая возможность. Умение выражать свои чувства при помощи танца — важный… подробнее
Спортивный клуб молодости и долголетия на Батальной улице приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную… подробнее
Спортивный зал и фотостудия Zal приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут… подробнее
Целебные свойства массажа неоспоримы, и Фитнес-клуб Территория Зумба предлагает довериться опыту своих мастеров. Администратор проинформирует… подробнее
Лечебные свойства массажа давно известны людям, и Фитнес-клуб Территория Зумба предлагает довериться рукам своих мастеров. Администратор расскажет… подробнее
Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб Победа-33. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на укрепление… подробнее
