Центр женского здоровья Ольги Ерохиной
Центр женского здоровья Ольги Ерохиной предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: подтянется осанка, мышцы станут эластичнее и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой форме будет наиболее комфортно заниматься стретчингом.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также обучит вас азам.
В списке услуг компании также есть восстановительные программы, фитнес после родов и фитнес-тестирование.
Компания ждет посетителей по адресу Калининград, улица Карла Маркса, 6. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 240-38-98 или на веб-сайте olgaerohina.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 23:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
