Студия фитнеса и растяжки Феникс
Студия фитнеса и растяжки Феникс приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, поскольку начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме того, тут можно записаться на стретчинг, йогу или пилатес.
Адрес компании: Калининград, Карла Маркса, 6. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (911) 488-13-12. График работы — пн-сб: 10:00 - 21:00.
