Фитнес-клуб ZumbaDOM

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб ZumbaDOM. Тут вы будете выполнять различные упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В этот период организм женщины подвергается немалым нагрузкам, и физические упражнения помогут укрепить мышцы спины и таза, активизировать кровообращение, увеличить выносливость и избавить от психологической усталости. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, посещали ли вы раньше зал или нет.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить пилатес, йогу, боди-балет, стретчинг и другие виды занятий.

Адрес компании: Калининград, Батальная улица, 18. Номер телефона: +7 (911) 472-03-70. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.