Детский спортивный клуб Шаг вперёд приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. До начала занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Калининград, Мусоргского, 10 к16а. Номер телефона: +7 (911) 469-14-14. Сайт: aerobic39.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:00.