Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Школа воздушной гимнастики ProСчастье предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
Здесь вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Калининград, Горького, 96 к2. Телефон: +7 (906) 235-29-82. Организация работает пн-сб: 10:00 - 22:00.