Студия развития тела Перышко
Студия развития тела Перышко приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, потому что пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Также компания предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Тренер проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и обрести стройную фигуру.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Калининградская область, пос. Большое Исаково, Уютная, 10. Телефон: +7 (906) 232-74-19. Организация работает пн-сб: 08:00 - 21:00.
