Женский фитнес-клуб Ufit

Женский фитнес-клуб Ufit приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно отразится на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым вашим движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой форме будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на TRX-тренировки или йогу.

Компания находится по адресу Калининград, Фрунзе улица, 51. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (982) 142-01-56 или на веб-сайте ufit39.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.