Фитнес-клуб NEWFitness

Фитнес-клуб NEWFitness приглашает всех посетить кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вам хочется не просто улучшить мышечную систему, но и повысить выносливость системы кровообращения и легких. Тут вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, рассчитав ваш максимально возможный пульс, потому что учащение пульса — основа кардиотренировок.

Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, потому что начинающий спортсмен легко может навредить себе непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность составить удобный график тренировок.

Кроме сказанного, тут есть возможность посетить йогу, пилатес, функциональные тренировки, фитнес с фитболом и другие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Калининград, улица Генерала Челнокова, 25. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (401) 272-21-81 или на веб-сайте newfitness.pro. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.