Спортивный клуб Элит
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе Элит. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, фиксируя улучшения.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- фитнес с фитболом
- функциональные тренировки
- классическую аэробику
- стретчинг
- шейпинг и другие
Адрес компании: Калининград, Профессора Баранова, 36. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (906) 238-48-41. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 20:00.
