Фитнес-клуб FitMix

Фитнес-клуб FitMix приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на йогу или стретчинг.

Адрес компании: Калининград, Дзержинского, 19Б. Телефон: +7 (967) 351-25-55. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:00.